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豆浆一周喝几次

豆浆一周喝几次

两、三次最为适宜。豆浆中的蛋白质含量是比较高的,具有滋阴燥热,滋养进补的作用。但是如果肠道功能不是太好的话也不建议多喝,易致消化不良或是腹泻的。最好不要给宝宝喝豆浆,因为宝宝的肠胃对豆浆有不耐受性,不容易消化。

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