一杯豆浆含多少蛋白质 百科 关注:3.09W次 豆浆种类不同,杯子大小不同,所含蛋白质也不同,通常情况下每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群。 标签: 豆浆 蛋白质 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/baike/lk0188.html