QQ怎麼禁止別人把我拉到羣裏

1、登錄手機QQ，在QQ主界面上點擊羣組進入；

2、在羣組裏可以看到自己所在的討論組，點擊想要退出的討論組進入；

3、進入討論組以後，點擊右上角的設置鍵；

4、進入設置以後，可以看到“退出討論組”，點擊退出即可。