蓮子心加牛奶有會有什麼反應

牛奶和蓮子可以一起吃，沒有不良反應。

但牛奶與以下食物相剋：

1、牛奶和糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體；

2、牛奶和菠蘿：身體不適；

3、牛奶和韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，會影響鈣的吸收；

4、牛奶和菠菜：一起吃會引起痢疾；

5、牛奶和紅棗：影響蛋白質的吸收；

6、牛奶和金針菇：消化不良；

7、牛奶和獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉；

8、牛奶和米湯：導致維生素A大量損失；

9、牛奶和鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收；

10、牛奶和紅糖：使牛奶的營養價值大大降低。