巧克力吃了會發胖嗎

巧克力吃了會發胖，在長期大量食入的情況下。巧克力的主要成分是可可脂。可可脂含有可可鹼。它對許多動物有毒。但對於人類來説，可可鹼是一種健康的抗鎮靜成分。因此，吃巧克力具有增強精神和增強興奮的作用。目前的巧克力大都會伴有一定量的糖分，長期大量的食入巧克力，體內多餘的糖分會轉化為脂肪儲存，使人體發胖。並且巧克力本身也含有一定的脂肪含量，所以巧克力吃多了也是可以導致身體發胖的。