核桃是不是高熱量食品

核桃又名胡桃、羌桃，是國內外栽培最為廣泛的一種，落葉喬木，一般樹高10至20米，最高可達30米以上，主幹直徑1米左右，壽命長達一二百年，最長可達500年以上。核桃具有極其豐富的營養價值，擁有萬歲子、長壽果和養生之寶等美譽，但每百剋核桃中的熱量為622千卡，約合2、5碗白米飯所含熱量，屬高熱量食品。