晚上吃了柚子有啥好處
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晚上吃柚子的好處:
1、柚中含有大量的維生素C,可以提高人體免疫力,預防感冒;
2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度;
3、柚子幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質;
4、具有潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效;
5、具有理氣化痰、潤肺清腸等功效。
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柚子
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