田徑運動具有什麼功能

田徑運動對可以起到鍛鍊身體的速度、力量、柔韌、協調（或靈敏）、耐力這五個基本素質，是我們可以更加高效地使用我們的身體；對心理可以鍛鍊我們變得堅韌、頑強，在工作和學習中可以採用更加積極的心態去面對。

田徑(trackandfield或者Athletics)或稱田徑運動，是田賽、徑賽和全能比賽的全稱。現代田徑運動的分類不同，主要包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。田徑運動中以時間計算成績的項目叫徑賽;以高度或遠度計算成績的項目叫田賽;全能運動項目，則是以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績。