吃自曬番薯幹會胖嗎

紅薯是有減肥的功效,但是不要吃過多,因為紅薯中含有糖份,這些糖份會在體內分解成脂肪導致肥胖。地瓜幹也叫番薯幹，是福建省連城縣和山東的傳統土特產，其口味軟甜備受廣大消費者喜愛。其中福建連城是地瓜乾的最大產地，佔70%以上市場份額。