説話沒底氣怎麼辦

1、抬頭挺胸，切記不要含胸駝背，給人唯唯諾諾的感覺。

2、增強自信，多照照鏡子，對自己説我是最棒的，屬於心理催眠。

3、練習微笑,多笑笑,露出可愛滴八顆牙齒會給人陽光的感覺。

4、不要拖音,説話乾淨利落,減少呀,啊,呢,等語氣詞的使用。

5、多看書,多學點東西,懂的多了,自然説話就會有底氣。

6、多跟別人對視.説話學會看別人的眼睛,不要害怕,不要躲閃。

7、多鍛鍊身體身體好了,説話也會很有力量。