高三學生如何緩解學習壓力 經驗 關注:7.58K次 高三要分清學習和休息,因為過度的學習容易造成頭腦緊張,從而形成壓力。平時在自己的休息時間做一些運動或者到處走走散一下心,這樣都可以緩解壓力。千萬不要因為學習負擔而給自己過大的壓力,這樣會起到副作用的。可以通過鍛鍊身體,唱歌和做一些自己喜歡的事情來緩解壓力等! 標籤: 高三 學習 學生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/r8gp1o.html