籃球進攻手段

1、背後連續變向和背後加轉身：方法一是運球到了標誌桶以後，背後連續變向，然後馬上接着轉身上籃，二是運球到三秒區位置後連續背後變向後上籃。

2、變向後轉身上籃：一個是到達標志桶後變向，然後到三秒區位置胯下接着轉身上籃，二是到標誌桶位置後在胯下運球，到達三秒區位置背後運球，最後上反籃。

3、突破背後變向後轉身上籃加左手上籃：一是運球到標誌桶位置後胯下變向，接着突破後在三秒區位置上背後變向迅速接上轉身上籃，二是直接通過左手上籃得分。

4、運球急停跳投：一是在標誌桶位置後進行胯下變向，然後突破了標誌桶後在一個進行胯下變向，接着跳投就結束進攻，二是運球過了標誌桶後，要在遠離防守人的位置進行胯下變向，接着跳投結束。