量腰圍怎麼量 經驗 關注:2.37W次 測量腰圍時,軟尺貼着皮膚,在肚臍眼上方3cm的水平位置圍上一圈,得出數據即可。腰圍(waistcircumference):經臍點(om)的腰部水平圍長。腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標,世界衞生組織推薦的測量方法是:被測者站立,雙腳分開25至30釐米,體重均勻分配。 標籤: 腰圍 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/r4vd9d.html