新鮮的野菜怎麼吃
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新鮮的野菜怎麼吃共有4步,野菜可以做成野菜糰子、野菜冬筍餅、野菜煎餅。以下是野菜糰子的具體操作步驟:
操作/步驟
1、麪粉成團
玉米麪、麪粉混合均勻,加入開水,不斷攪拌,稍涼後揉成稍軟的麪糰,蓋上保鮮膜靜置一會兒。
2、處理野菜
野菜多清洗幾次,徹底清洗掉野菜裏的泥沙和塵土,將清洗乾淨的野菜放開水裏燙30秒。
3、加入作料
捏幹野菜的水分,剁碎,加葱、姜、油、鹽、花椒、蠔油、拌勻。
4、蒸野菜團
取一份玉米麪團用手按扁,加入適量餡料,放入蒸烤箱選擇純蒸模式,100度15分鐘,燜5分鐘即可。
標籤:
野菜
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