紅肉火龍果汁的做法
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紅肉火龍果汁的做法如下:
1、將火龍果洗乾淨。
2、火龍果去皮,切塊備用。
3、將切好的火龍果放在破壁機里加入火龍果肉丁,並加入適量的涼開水。
4、按蔬果功能鍵,等待5分鐘即製作完成。
紅肉火龍果是一個很健康的水果,長期食用對身體起保健作用,它除了有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。
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