短時間用眼過度後視力模糊怎麼辦 經驗 關注:2.71W次 第一,在飲食中加入對眼睛有效的食物,例如:維他命A 、維他命B 、枸杞子 。第二,注意睡前事項:1、 睡覺前不能喝過多的水。2、保持仰卧的睡姿。第三,保持光線適宜。第四,操作姿勢正確。第五,保證充足的休息,定時做眼保健操。第六,給眼睛補充營養,遵醫囑使用可以緩解眼疲勞的醫學產品。 標籤: 用眼 模糊 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/pkq5l4.html