桑拿幹蒸與濕蒸有什麼區別

桑拿浴幹蒸和濕蒸的區別：幹蒸與濕蒸本質區別在於幹蒸熱氣中不含水分，濕蒸熱氣裏含有充沛的水分，幹蒸之後身體比較乾燥，濕蒸後皮膚會將更加紅潤。

幹蒸：

幹蒸是利用類似打火鍋電爐的設備把電能直接轉化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫幹蒸電爐上通常會放一些礦石，被加熱後會釋放出多種對人體有益的元素；幹蒸的温度較濕蒸高，可達到100攝氏度左右；幹蒸因不含水分，尤適合有風濕病的患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會較舒服，不過蒸完皮膚會較乾燥。

濕蒸：

濕蒸是通過電能把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽裏含有充沛的水分，温度一般控制在40至50攝氏度之間；它對皮膚非常好，蒸完後皮膚會較之前紅潤和有水分，女士們大多會選擇濕蒸；由於蒸氣浴過程中皮膚血管明顯擴張，大量出汗，皮膚血管得到鍛鍊，血液循環改善，皮膚裏的各種組織會獲得更多的營養，同時也有助於體內廢物的排除。