咖喱多吃有壞處嗎

多吃咖喱不會對身體有害處。咖喱是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜，泰國泰和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。

咖喱的營養價值

1、咖喱能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。

2、咖喱能促進血液循環，達到發汗的目的。

3、咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能。

4、咖喱還具有協助傷口癒合，預防老年痴呆症的作用。

5，咖喱可以改善便祕，有益於腸道健康。