獼猴桃可以和核桃一起吃嗎

核桃和獼猴桃不可以一起吃。因為核桃含有較多油酸，和獼猴桃的果酸可能會產生消化不良。獼猴桃含有多種維生素，尤其是含有豐富的微量元素鋅。核桃油脂較多，不建議多吃的，每天2-3個核桃有益健康，吃多了本身就可以消化不良的和導致高脂血症的。獼猴桃不建議多吃的，吃多會胃部寒涼的。核桃吃得過多也可能會引起血脂高，獼猴桃吃得過多了，也可能會出現燒心的症狀。適量而止。