吃香芋會胖嗎

吃香芋不會胖的，所以減肥期間是可以吃芋頭的，但務必要當主食吃。

但是還有一點需要注意的就是芋頭中含有大量的澱粉，所以我們可以把芋頭當作主食來吃，但是量一定不能過多，不然的話澱粉就容易變成糖分存入人體體內，經過一段時間的積累後就容易轉化為脂肪了。這樣不僅不能夠達到減肥的效果，還有可能會變胖。所以並不是説吃芋頭可以減肥，每天就大量的進食，這樣對身體也是沒有好處的。