兒童能吃低鈉鹽嗎

鹽是人體不可或缺的物質，更有補鈣功能，從幼年到成年乃至老年都肩負着重要生理功能，是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。吃鹽注意適量，推薦為每人每天5克，不超過6克。低鈉鹽應是較為理想的選擇。