孕前能去動物園嗎
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孕前應儘量避免去動物園等人羣擁擠的地方,面對動物容易受到驚嚇,不利於受孕。
孕前措施:
1、改變不良生活方式,如熬夜、抽煙、喝酒等,會擾亂人類的生物鐘和自然規律;
2、養成良好的衞生習慣;
3、減輕壓力和放鬆心情是有利於受孕的措施;
4、孕前補碘比懷孕期補碘對下一代腦發育的促進作用更為顯著;
5、要保證充足的優質蛋白質。
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