110米欄高多少
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110米欄高106釐米。
跨欄跑是在一定距離內,跨過規定的高度和數量的欄架、技術性較強的短跑項目,屬田徑運動中徑賽的一種。
跨欄跑,是途中設有固定數量、固定距離、固定高度欄架的短跑項目。
也是田徑運動中技術比較複雜、節奏性比較強、鍛鍊價值比較高的項目。
從事跨欄跑運動,不僅能有效地發展速度、彈跳力、柔韌和靈敏等身體素質,還可以培養勇敢、頑強、果斷和克服困難的意志品質。
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米欄
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