如何使用橄欖油減肥

使用橄欖油減肥的方法是早晚空腹各喝10ML(一湯勺)的橄欖油，最好是初榨特級的橄欖油。

橄欖油，屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。