40歲血壓多少算高血壓

40歲血壓超過120mmHg算高血壓。40歲人血壓最好是處於80-120mmHg之間，這樣才能夠説是相對比較安全和健康的。高血壓的情況主要是飲食上注意，儘量不要吃一些太鹹的東西的，同時儘量不要吃一些太油膩的食物，儘量保證血脂的正常，這樣才有利於高血壓的恢復的。