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為什麼孩子晚上睡覺喜歡出汗

為什麼孩子晚上睡覺喜歡出汗

孩子晚上睡覺喜歡出汗,是因為寶寶睡覺之前活動太多或者是因為室內温度太高導致的。對於孩子睡覺的房間温度應該是感覺起來暖和但是不熱的,一般來説保持在16—21℃最適宜。炎熱夏季需經常開窗,有條件者用電扇或開空調,要注意風不要直接對着寶寶吹,尤其在孩子睡着後,皮膚毛孔開放,身上有汗,風直接吹容易受涼。因為孩子晚上出汗多,所以白天一定要注意多喂白開水,以補充丟失的水分。

標籤: 睡覺
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