着牀降温多少度

着牀降温一般是0.3-0.5℃，出現體温變低主要是由體內的雌激素明顯下降而引起。在臨牀上通過監測人的基礎體温來測定排卵的日期，這個時候發生性關係會大大提高受孕的機率。對於月經不調的，排卵日很難預測。