喝完西柚汁可以喝牛奶嗎

西柚屬於酸性食物，會與牛奶中的蛋白質結合會產生沉澱物不容易分解消化，所以不能兩者同飲，而且空腹不宜喝牛奶，因為蛋白質還沒吸收就轉化能量分解了，沒有營養。空腹西柚汁也對身體不好，容易胃酸，對胃不好，建議先吃些東西然後喝西柚汁。