足球中怎麼卸球

1、胸部卸球，雙臂張開，重心略微往後下傾，緊繃胸肌，順着來球方向身體往後，這樣可以緩衝。

2、大腿停球，一般用於弧度較大的高空下落球，或平行於大腿高度的來球。

3、外腳背停球和腳內側停球，這兩種適用於弧度較小的來球，或者剛好適合用腳停球。

4、對來球彈起來的一瞬間用腳踩在草坪上，這種方法操作較簡單。