茶水裏也可以加入檸檬

在茶水裏加入檸檬，有清涼爽口的感覺，還可以助於排汗，排除體內有害物質。

材料：檸檬半個，蜂蜜適量，紅茶包3至4個。

做法：

1、 將茶包用開水浸一下並倒掉茶水，再注入開水泡茶；

2、 檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後把檸檬片放入茶壺中；

3、 泡4-5分鐘左右，茶涼一點可以加蜂蜜調味。