南瓜常吃好嗎

一般情況下，常吃南瓜對身體有好處。

1、南瓜具有豐富的營養價值。包含維生素、鈣、鐵、胡蘿蔔素等。

2、南瓜味甘，性温，具有補中益氣、消痰止咳的功能。

3、南瓜可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症狀。