花膠煲什麼更加養胃

花膠煲紅棗養胃，它的做法如下：

材料：花膠、紅棗、枸杞子、番木瓜、冰糖。

它的具體步驟如下：

1、在鍋內放入幾片薑片，煮沸後放入花膠，煮沸後熄火；

2、洗淨花膠表面，然後放入泡過冷水的紅棗枸杞，燉2至3小時；

3、起鍋前加入冰糖調味就可以了。

花膠煲江珧柱養胃，它的做法如下：

材料：江珧柱、花膠、海馬、瘦肉、生薑。

它的具體步驟如下：

1、將江珧柱用温水浸泡洗淨，花膠洗淨後，浸泡切塊，海馬單獨用温水洗淨，略泡；

2、在湯煲中加入清水，將海馬、江珧柱、瘦肉、生薑一同放入煲中，大火滾沸後轉小火煲1小時；

3、放入花膠，轉大火再煲30分鐘，起鍋前加入冰糖調味就可以了。