一個人划船是什麼成語

逆水行舟。

釋義：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要後退。出處：魯迅《且介亭雜文·門外文談》：即使目下還有點逆水行舟，也只好拉縴。近義詞：知難而進。反義詞：知難而退、一帆風順。