海鮮紅厲子怎麼吃 經驗 關注:9.78K次 花生煮蟶子原料:花生、蟶子、胡蘿蔔。調料:鹽、雞粉、料酒、葱、姜。做法:1、蟶子放入清水中令其吐沙,然後焯水並去掉沙包。2、胡蘿蔔洗淨去皮切條焯水,花生去皮待用。3 .鍋中放油先將葱姜炒香,再加入清湯,將胡蘿蔔條、花生煮至九成熟。4、放入蟶子,加調味料翻炒出蟶子的清。5、小火煮3至5分鐘即可。 標籤: 厲子 鮮紅 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/d8rle4.html