生活處處不順我該怎麼辦

保持一顆平常心看待每一件事，有時越是在意的東西就越會出現問題，把自己的心態放平，不要一味的封閉自己，相信自己一定能行，一切順其自然，學會安慰自己，生活自然就變好。人生活在世界裏沒有一帆風順，每個人都有彎路要走，不要一味相信運氣，只要自己埋頭努力沒有過不去的坎坷，該來的要學會面對，相信壞事總會過去。通過平和的觀念產生平和的心態，外在調理是一定要有好的睡眠，多做運動，多和朋家人交流，傾吐心聲。生活不順無能為力改變時，就去旅遊，遊山玩水，不想不順的事，給自己放假，做一個身心放鬆。