鐵皮石斛汁怎麼做 經驗 關注:1.93W次 材料:50克新鮮鐵皮石斛,適量的純淨水。步驟:1、將50克新鮮鐵皮石斛洗淨,並剝去老皮,然後剪成2到3釐米的小段;2、將剪好的鐵皮石斛放入普通榨汁機內,加入適量的純淨水;3、啟動榨汁機,時間設定為3到5分鐘,這樣可以充分的將營養成份榨出;4、榨汁機榨好後,倒出來即可飲用。 標籤: 石斛 鐵皮 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/8p232g.html