空手道和柔道的區別
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兩者的區別在於:
1、在起源上:柔道是日本從柔術中發展來的;空手道過去叫“唐手”,就是中國武術的意思,是中國南派少林外家拳法流傳至日本。
2、在形式上:柔道以摔法為主,不能踢、打對手;空手道主要是踢、打對手,不用摔法拿法,並且在頭部防護方面是弱項
3、訓練要求: 柔道要動用人體幾乎所有的部位,人的體態變化最多;空手道對力量素質沒有特別要求,對腿部柔韌性的要求較高。
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