紅蘿蔔和青蘿蔔能一塊兒吃嗎 經驗 關注:2.46W次 這兩者最好不要在一起吃,容易降低營養的,胡蘿蔔中的一種物質會破壞青蘿蔔裏面的維生素c。但是又不會中毒的,只是會降低營養。胡蘿蔔含豐富的維生素a適當的吃對眼睛視力是有好處的。青蘿蔔有下氣,消食助消化的作用,對腸胃都是比較好的。 標籤: 青蘿蔔 紅蘿蔔 一塊兒 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/8de8ej.html