農曆8月吃什麼好

舉例：

1、月餅：是久負盛名的中國傳統糕點之一，中秋節節日食俗。月餅是圓形，可以閤家分吃，象徵着團圓和睦。古代月餅被作為祭品於中秋節所食。月餅內餡多采用植物性原料種子，如核桃仁、杏仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等，對人體有一定的保健作用。

2、梨：是一種水果，具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人，可以做成冰糖燉梨水，是一種很好的食用方法。

3、百合：味甘性微寒，歸心肺經，具有養陰潤肺