蘋果跟梨可以一起蒸着吃嗎
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蘋果和梨子最好是生着吃,帶皮吃才得到他的效果。雪梨可以燉雪耳,有養顏的功效,最好不要蒸,在經過加熱的情況下可以能會破壞水果中的維生素等。
蘋果不可與以下食物同食:
1、蘋果和紫甘藍:營養維生素的吸收降低;
2、蘋果和沙丁魚:身體不適。
梨不可與以下食物同食:
1、梨和豬蹄:傷腎臟;
2、梨和開水:吃梨喝開水,必致腹瀉;
3、梨和蟹:一起吃會影響腸胃消化;
4、梨和螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃;
5、梨和鵝肉:損傷脾胃。
梨有潤肺清熱,生津止渴的作用,尤其對肺部疾病引起的咳痰,咳嗽有很好的作用,蘋果有一種黃酮類抗氧化物,對肺部疾病也有一定的好處。
可以一起煮着吃,尤其是梨,作用很好。
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