抑鬱無法工作怎麼辦
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抑鬱無法工作的辦法
工具/原料電腦方法/步驟1第一,先治理自己的抑鬱症
先找一位心裏醫生去醫治自己的抑鬱症,使自己得以好轉
2第二,然後去尋找工作
然後去尋找一份自己感興趣的工作,並試着自己去做
3第三,多讀些經典名著
在嘗試的過程中多讀一些經典名著,開闊自己的心胸
4第四,儘可能多與人交流
多與人交流,讓自己去感受到工作帶給自己的樂趣
5第五,培養一個興趣愛好
培養一個自己的興趣愛好,並去投入使自己可以暫時忘卻抑鬱帶給自己的壓力,從而可以去工作
標籤:
抑鬱
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