女生喝奶茶有什麼好處和壞處嗎
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壞處:喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要減肥,第一件事就是戒奶茶。因此奶茶的危害還是不容忽視的,要特別引起注意;
好處:奶茶代替咖啡,可以減少心臟負荷,不至於興奮得睡不着,可以加速睡眠來到的時間。泡奶茶需要時間,可以緩和一下看書帶來的煩悶情緒,有利於恢復大腦的清醒狀態,然後可以在看電影的時候不會容易感到勞累。
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