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榴蓮是什麼季節的水果

榴蓮是什麼季節的水果

1、榴蓮是夏秋季的水果,一般是在6-12月間成熟上市,很適合偏寒者食用。另外,它還能在病後及女性產後來補養身體。

2、榴蓮含有非常高的糖分、維生素等,能在一定程度上補充人們所需要的營養和能量,可以讓身體變得強壯、還能滋養身體。

3、榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,穀氨酸含量特別高。食用後能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。

標籤: 榴蓮 水果
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