33歲正常血壓是多少正常值

正常成年人的血壓是收縮壓90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg。血壓大於或等於140/90mmHg就屬於高血壓。血壓小於90/60mmHg就屬於低血壓。但是要保證血壓測量準確，而且需要多次測量。發現血壓高，首先要找一下高血壓的原因，大部分都是原發性高血壓。平時要保持良好的生活方式，合理膳食、戒煙限酒、適量運動、心理平衡。