什麼是靜力性工作
- 經驗
- 關注:9.84K次
靜力性工作一般是指辦公室文員,裁縫,工廠工人等長時間久坐的工作。
肌肉收縮時,一定的力量值在一定的時間內儘可能長時間保持的能力。根據肌肉不同的工作方式,又將力量耐力分為:靜力性力量耐力和動力性力量耐力兩種。靜力性力量耐力是指,肌肉長時間做最大靜力性收縮的能力。動力性力量耐力是指,肌肉以一定的力量儘可能長時間地工作能力。
標籤:
靜力
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/69xdgd.html