怎麼改變玩遊戲的心態

1、不要逃避，不要全盤否認遊戲在日常生活中的積極作用。存在即合理，遊戲的長盛不衰從側面説明了其在人類社會中的重要性；

2、要認識遊戲在你生活中所起的作用。假如你是個工作族，那麼在工作做完之後，又無其它什麼事要幹，邀幾個朋友在網上混戰確實是消磨時光的好方法。這樣，遊戲的作用就是在不影響工作的前提下，消磨時光的過程中創造快樂；

3、要認真遊戲中的快樂與現實中快樂的關係。並儘量不要讓遊戲中的快樂影響到日常生活中。因為生活中的人並不瞭解你遊戲中的快樂，所以生活中儘量讓別人看得“正常”