辟穀可以吃烤紅薯嗎 經驗 關注:2.12W次 辟穀源自道家養生中的不食五穀,是古人常用的一種養生方式。也就是在不吃五穀的同時,通過攝入其他輔食,如堅果、中草藥等,對身體機能進行調節的一種方式。而五穀是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類。因為紅薯屬於薯類,所以辟穀時是不可以吃烤紅薯的。 標籤: 烤紅薯 辟穀 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/4mz0dz.html