苦行主義的核心思想要求是什麼

苦行主義的核心態度就是自由只有迴歸自己的精神當中才能獲得，而外界的一切的特殊存在都會影響到內心的平靜，因此必須視之為無物過一種禁慾的生活；

苦行主義是一種思想它來自於對於肉體慾望的剋制，其代表人物有赫拉克利特，赫拉克利特認為靈魂有水和火組成，優秀的靈魂主要是由高貴的火組成的乾燥的靈魂，如果水在靈魂中佔主導就會變得快樂但也意味着靈魂的死亡，因此他主張剋制自身的情慾去獲得高貴的靈魂。