綜合格鬥和自由搏擊有什麼區別

自由搏擊它不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮，風格開放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，以最終擊倒或戰勝對手為目的。綜合格鬥一般是由站立打擊技跟地面纏鬥技組成。但綜合格鬥並不是單純地將幾種格鬥術相加，並非練習像泰拳加巴西柔術這樣的組合就可以打綜合格鬥比賽。綜合格鬥選手必須將站立式格鬥（如散打、泰拳、踢拳）與摔跤、擒技進行有機地融合。參賽選手必須將各種格鬥技融匯貫通，並制定出符合自己特點的戰略。