如何去除臉上的雀斑

雀斑去除方式有兩種，一種是護膚的方式改善，一種是手術方式去除。護膚方式去雀斑可以從減少使用化粧品、避免熬夜、多吃含維C的食物方面入手；手術去雀斑多是利用激光手術去除的。

去雀斑的方法:

儘量少用化粧品：經常化粧會導致皮膚質量變差，加速黑色素的沉澱，會讓雀斑問題越來越嚴重。

做好防曬工作：堅持365天的防曬，陽光中強烈的紫外線是引起雀斑的重要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢會加速色斑的形成。

多吃能淡化雀斑的食物：比如番茄、胡蘿蔔、維生素C、維生素E等等。番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽；胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素；維生素C可阻斷黑色素的形成；維生素E則是一種抗氧化劑，同時具有抗衰老作用。

手術去雀斑：目前治療雀斑主要是兩大類技術，一種強脈衝光，一種是激光，強脈衝光的優點是不影響你的洗浴和化粧，那激光的優點是單次治療效果會好一些，但是治療完之後，也就是説對你的護膚有一定的要求，當然激光治療的效果會好一些，目前的激光治療的話主要有調Q激光，還有最新的皮秒或者超皮秒。